Active Récapitulation

Selon l’enseignement de don Juan, «la récapitulation était une technique découverte par les sorciers du Mexique ancien, et employée dès lors par chaque praticien-shaman pour regarder et revivre toutes les expériences de leurs vies afin d’atteindre deux buts transcendantaux : le premier est le but abstrait d’obéir au code universel qui exige que la conscience soit abandonnée au moment de la mort ; et le deuxième est le but extrêmement pragmatique d’acquérir la fluidité de la perception. »
Carlos Castaneda, Passes Magiques

Dans un site naturel imprégné de silence, nous vous invitons à pratiquer les Passes Magiques et d’autres techniques qui nous ont été enseignées par les apprentis de Carlos Castaneda, Florinda Donner-Grau, Taisha Abelar et Carol Tiggs, afin de récapituler nos expériences avec le sexe opposé, en remontant jusqu’à nos pères pour les femmes et nos mères pour les hommes. Pour nous permettre, en tant qu'êtres qui ressentent, de polir nos liens avec nos corps d'énergie, avec ce qui nous entoure, avec autrui.

D A T E S : La pratique aura lieu du dimanche 31 août à 17h au jeudi 4 septembre à 12h dans la Maison de la Sagesse à Karma Ling.

L I E U : Karma Ling se trouve en Savoie (France) à une demi-heure de Chambéry ou Grenoble. (accès par l’autoroute A41, sortie Pontcharra, et TGV depuis Paris 3h) Cliquez sur www.viamichelin.com pour plan, itinéraire et carte de l’Europe en plusieurs langues.

C O Û T : Une participation aux frais de location de la salle sera demandée en fonction du nombre d'inscriptions ainsi qu’un pourcentage du tarif des cotisation KL et Cleargreen (prix total estimé entre 25 et 30 euros par personne pour 5 jours) Paiement en espèces à l’entrée en euros, s.v.p.

C O T I S A T I O N : Karma Ling est une association à but non-lucratif et il est légalement nécessaire d’en être membre pour participer à toute activité ayant lieu sur le site. Un pourcentage de la cotisation de groupe est inclus dans le coût mentionné ci-dessus.

D E S C R I P T I F : Karma Ling est un centre Bouddhiste situé en Savoie à 800m d’altitude sur la ligne tellurique qui relie l'ancien Temple de Delphes en Grèce et le monastère du Mont St. Michel en Normandie. Le site est entouré de 52 hectares de montagne boisée s’ouvrant sur un coté pour offrir une vue de la vallée. Cliquez sur www.karmaling.org pour voir des photos et le plan d’accès.

LA M A I S O N D E L A S A G E S S E : La pratique aura lieu dans une structure vitrée de 200 m² en forme hexagonale au bout d'une grande esplanade en herbe qui surplombe la vallée.








P R O G R A M M E : Le programme sera rêvé par les praticiens des pays européens et avoisinants, en collaboration avec les instructeurs de Tenségrité.

I N S C R I P T I O N S : Votre réservation de logement et/ou repas auprès de l’accueil à Karma Ling confirme votre inscription. Le nombre de places étant limité, il est conseillé de réserver au plus tôt. Si vous avez des questions, veuillez contacter Maurice à Genève: maurice@europeantensegrity.org, téléphone: 0041.22.340.78.70 (soir) 0041.78.709.56.70 (portable jour) Le pack de confirmation vous parviendra vers la mi-juillet.

H E B E R G E M E N T : Plusieurs formules d'hébergement en pension complète (3 repas) sont proposées par Karma Ling à des prix très raisonnables: camping, appartements studio, chalets pour 1 à 5 personnes. Pour réserver, appelez d’abord l’accueil de Karma Ling au 04 79 25 78 00 (tous les jours, sauf mercredi, de 9h à midi, et de 13h30 à 17h30). Paiement des arrhes par carte bancaire, transfer, mandat, ou chèque (pour ces 2 derniers, téléchargez le formulaire de réservation sur le site www.karmaling.org et l’envoyez avec le chèque / mandat à:
Institut Karma Ling – Passes Magiques, Domaine d’Avalon, Hameau de St. Hugon, 73110 ARVILLARD.

R E S T A U R A T I O N : Les trois repas font partie du forfait hébergement. Si vous ne logez pas à Karma Ling, vous pouvez réservez les repas du midi et du soir en avance. Les repas sont servis sous forme de buffet dans le réfectoire voûté de l'ancienne chartreuse et peuvent également être pris dehors sous les parasols dans la cour.

T R A N S P O R T : Des co-voiturages seront organisés entre praticiens par e-mail, listes de Tenségrité (pour vous inscrire, envoyer un mail à tenségrité@yahoogroupes.fr) ou par téléphone. Signalez, si vous arrivez à Genève par avion le dimanche ou à la gare de Pontcharra, pour un éventuel co-voiturage

Les nouveaux sont les bienvenus!

Je suis né dans une famille de bretons, sur une terre de légendes : celles d’Arthur et de la quête du Graal, de l’enchanteur Merlin, des lutins de forêts, des fées et des korrigans des landes changés en pierres quand ils étaient surpris par le jour.
Et aussi un pays « d’irréductibles gaulois » à l’image d’Asterix : isolés, résistants et têtus.

Ma grand-mère racontait souvent quand j’étais enfant comment lorsqu’elle était à l’école (primaire), elle avait du cesser de parler breton, sa langue maternelle interdite, sinon elle était punie. Deux générations plus tard, ma langue maternelle est le français et je n’ai jamais appris le breton, je baragouine.
Mais j’ai intégré ceci : on ne peut pas s’exprimer, il faut dire qui on est dans une autre langue, faire comme si on était un autre.

En CE1, la première année dans la grande école, j’ai 7 ans, c’est le mois de juin, il fait beau. C’est la récré de 15h et c’est mon tour d’aller vider la poubelle de la classe dans la grande poubelle de l’école, un endroit mystérieux où je ne suis jamais allé. Pour cela il faut traverser la cour de récréation. Je suis heureux d’aller explorer cet endroit, seul, j’ai quelque chose d’important à faire, une mission.

En revenant, la poubelle à la main, un bidon de lessive en carton décoré, je cours presque vers la classe, emporté dans un élan, alerte, sautillant et plein de vie. Je traverse la cour et passe au milieu d’un match de foot disputé par les autres garçons. Et sans vraiment comprendre ce qui se passe, je marche sur le ballon et tombe sur le côté droit.

J’ai très mal à l’épaule, un peu sonné parce que ma tête aussi a cogné par terre, j’ai du mal à respirer; haletant. Quand je respire ça me fait très mal au côté droit. Je ne comprends pas ce qui s’est passé. Le match de foot s'arrête, les joueurs se regroupent autour de moi. Certains me demandent si ça va. Ils essaient de me relever mais je crie quand on me touche le bras. La maîtresse arrive, puis celle de CE2 qui est une cousine éloignée de ma mère, quelqu’un de « la famille ».

Je ne veux pas pleurer parce que tout le monde me regarde et parce que ça me ferait mal au côté. Je serre les dents et la mâchoire. Impossible de me relever, ça fait trop mal quand j’appuie sur le bras droit. Quand la maîtresse me demande si ça va, je dis, « Oui. » Et fini par me relever péniblement pour aller m’asseoir dans la classe. Quand elle me demande si j’ai mal, je dis, « Non, ça va. »
Mais en fait je souffre beaucoup.

Mon dialogue : « Ils vont me prendre pour un bébé si je montre que j’ai mal. Je dois faire comme si de rien n’était, être fort pour qu’on m’admire. »

Ensuite, j’ai attendu la fin de la classe, la maîtresse a demandé à ma petite sœur qui était en maternelle de porter mon sac. En descendant du car, ma mère commence par me gronder quand elle voit que ma sœur porte mon sac; puis, quand je fonds (enfin!) en larmes et dis que j’ai très mal à l’épaule et que je suis tombé, on va chez le médecin. Dès qu’il me voit entrer dans le cabinet, en voyant l’épaule pendante, il s'exclame, « Clavicule cassée! »

En récapitulant cette histoire, plusieurs fois, et en faisant l’exercice du témoin, plusieurs fois aussi, j’ai vu d’abord ce dialogue : « Il ne faut rien montrer », et, « Je me suis encore fait remarquer ». J’ai vu la peur qu’on me trouve bizarre, encore « dans la lune », et qu’on se moque de moi. Les épaules et clavicules en avant, tombantes, la nuque tendue, la sensation d’étouffer, de ne pas pouvoir respirer. Un boule dans la gorge et dans l’estomac, presque la nausée et surtout une envie de pleurer qui n’est jamais sortie.

Depuis ma nouvelle position physique, les clavicules ouvertes et détendues, le ventre détendu et le dos droit, je vois que mon attention au moment de traverser la cour de récréation était déjà dans la classe, j’étais tiré en avant, comme happé par un tunnel lumineux, joyeux, essayant d’être « un bon garçon ». Je ne voyais pas les autres autour en traversant.
« Tu n’as pas fait attention »
« Tu ne fais jamais attention à ce que tu fais »

Pourtant, j’étais totalement investi dans ce que je faisais. Mon attention justement était pointue, capable d’une grande concentration, au point d’oublier le monde autour. Je peux maintenant à nouveau sentir cette attention qui part et s’enfonce dans un détail: un arbre qui bouge par la fenêtre de la classe pendant un exercice de math, et qui me fait faire une faute « d’étourderie » quand je reviens à l’exercice. Cette attention particulière qui m’a permis d’être bon élève, parce que tout était une occasion d’exploration pour mon regard curieux, mais cela me faisait aussi faire des « fautes d’inattention » quand j’étais distrait par un détail extérieur.
Avec le temps, cela m’a valu une solide réputation de « qui n’écoute pas », de distrait, de maladroit, et plus tard de « mou » et d’inactif.

L’épaule droite a été réparée, mais la répercussion du choc, je la sens encore : plus de 20 ans après, j’ai une tendance aux torticolis et une tendinite à l’épaule gauche qui revient périodiquement. Et surtout, j’avais intégré ces dialogues et comportements: « Je souffre en silence, je prends sur moi, je ne dis pas ce que je ressens, je dois me contrôler. » Et aussi ces jugements : « Je suis distrait, maladroit et apathique. » Et pour finir : « Je n’arrive pas à contrôler mes rêves. »

J’attends que ça se passe, le dos courbé, le regard fermé, dans une bulle, les jambes molles et la poitrine fermée, le plexus noué et la respiration uniquement en haut à gauche. Et je n’ai jamais joué au foot, d’ailleurs je n’ai jamais su les règles exactes et après ça, je n’ai plus voulu jouer à aucun sport collectif où il y avait un ballon. J’étais ailleurs, dans mon monde imaginaire.

Toutes ces excuses m’empêchaient de me laisser aller à ma prédilection: rêver.
Le regard ouvert, l’œil pétillant, prêt à agir, la poitrine ouverte avec une respiration ample et profonde, le ventre détendu, décompressé, et les pieds bien ancrés sur le sol.

Je re-rêve à présent cette scène: prêtant attention à l’entourage, à ce qui m’entoure, particulièrement les personnes, comme avant de traverser une route, je regarde des deux côtés, et j’avance, conscient du monde périphérique, gardant une vue globale. Et si je tombe, je dis tout de suite que j’ai mal, que je ne peux pas bouger l’épaule; la maîtresse m’emmène à part dans la classe ou à l’infirmerie pour évaluer la situation.

Et puis surtout, hors du regard du groupe autour, je prends soin de ce petit enfant effrayé qui s’est recroquevillé dans un coin, qui ne supporte pas qu’on le touche parce que ça fait mal. Je m’occupe de mon petit enfant, je le rassure: « Tu as le droit d’avoir mal et de dire que tu as mal. » Je le rassure, appelle sa mère et un docteur immédiatement. Je pose ma main sur son ventre, délicatement, et l’autre sur le dos, affectueusement. Et je laisse la maîtresse, qui est de ma famille, me poser la tête en douceur sur son cœur. Je mérite d’être aimé.

Ça fait chaud dans le ventre et la poitrine, l’estomac et le plexus, j’ai envie de mettre mes bras autour de ce corps chaud et tendre, de me laisser aller à cette étreinte, cet acte merveilleux et doux, et surtout nouveau. En faisant attention au monde autour, je peux y arriver. Je laisse mon corps s’exprimer parce que j’ai confiance en lui.

« Tu es beau, talentueux et magique et je t’aime, mon rêveur. »

Les praticiens français et hollandais, en collaboration avec Cleargreen, rêvent ensemble une pratique intensive européenne au mois de mai, à laquelle il est maintenant possible de s’incrire. Les pratiques auront lieu dans les charmants paysages de l’Aubrac, dans le sud de la France (8-11 mai) et à Gulpen dans le sud des Pays-bas (10-12 mai).

Vous trouverez le formulaire d’inscription pour les deux pratiques en bas de page. Pour vous inscrire, veuillez suivre les indications suivantes:

- Remplissez le formulaire d’inscription et envoyez-le par email à valentsole@free.fr pour la pratique en France, ou à info@stichtingmot.nl pour la pratique aux Pays-bas. Il est possible de s’inscrire jusqu’au 30 avril.
- Le prix de la pratique intensive hollandaise est de 30 euros, et celui de la pratique française est de 50 euros. Veuillez payer en avance le prix de la pratique. Vous trouverez l’information nécessaire pour payer dans le formulaire d’inscription.

La pratique aux Pays-bas se déroulant durant un week-end férié, nous avons réservé à l’avance des locations. Donc, si vous vous inscrivez pour cette pratique, veuillez indiquer si vous voulez louer une des locations (pour plus d’informations sur les locations, voir plus bas). Dû au nombre limité de locations, il est recommandé de s’inscrire le plus tôt possible.

Informations sur le programme

Le thème de cette pratique jumelle est la connexion. Nous intentionnons de nous connecter avec notre entourage, entre nous, avec la Terre et le Ciel, et de créer une connexion entre différents groupes de pratique. Nous nous concentrerons sur la pratique de la vibration, du silence, et de la joie. Nous pratiquerons des passes magiques, ainsi que des exercices de rêve et de traque.
S’il vous plaît, veuillez apporter un tapis de sol, un carnet et un stylo. Pour la partie “vibration” du programme, vous pouvez amener avec vous quelques instruments de musique.


Informations sur la pratique intensive en France

Lieu : La ville d’Aubrac est situé à 10 km de Laguiole et à 30 km de l’autoroute. L’aéroport et la gare de Rodez sont à une heure de route d’Aubrac.La salle des fêtes de Saint Chély d’Aubrac est située à l’entrée du village.

Dates et horaires :
Jeudi 8 mai : 14:00-20:00
Vendredi 9 mai : 10:00-20:00
Samedi 10 mai : 10:00-20:00
Dimanche 11 mai : 10:00-21:30
Avec des pauses pour le déjeûner et le dîner.

Accès

En voiture :
A75, sortie 35, direction Aumont Aubrac, sortie 38 Marvejols / RN88, par Albi-Carmaux-Rodez

En train :
Gares SNCF les plus proches : Rodez (Aveyron - 50 km) - Aumont Aubrac (Lozère - 45 km)

Aéroport : Rodez
Signalez, si vous arrivez à Rodez par avion pour organiser un co-voiturage depuis les gares de Rodez ou Aumont Aubrac.

Si vous avez des questions ou désirez profiter du co-voiturage, envoyez un message sur la liste tenségrité@yahoogroupes.fr, ou téléphonez à Valentine, au:
05 65 47 43 41 (soirée)
06 12 19 38 37 (portable en journée)


Information sur la pratique intensive aux Pays-bas

Lieu : Sporthal Gulpdal, Landsraederweg 5, à Gulpen. La salle de pratique est d’accès facile par transport publique ou en voiture. Des bus vont directement de Maastricht et Aachen jusqu’à la station de bus de Gulpen. La distance entre la station de bus de Gulpen, la salle de pratique et les locations se parcoure à pied. Il est possible de se garer près de la salle de pratique. Il y a un aéroport à Maastricht.

Dates et horaires :
Samedi 10 mai : 12:30-20:00
Dimanche 11 mai : 11:30-21:30
Lundi 12 mai : 9:30-12:30
Avec des pauses pour le déjeûner et le dîner.

Afin de célébrer notre connexion, un dîner gratuit sera offert et préparé le dimanche soir par les praticiens hollandais.

Informations sur les locations

Nous avons loué des châlets et des caravanes à deux emplacements différents dans Gulpen. Il est possible de réserver une place dans un des châlets ou une des caravanes, il vous sera ensuite indiqué dans quel châlet ou caravane vous résidez (hommes et femmes séparés). Il y a également un camping où vous pouvez planter une tente. Châlets et caravanes sont situés à proximité de la salle de pratique.

Châlets:
• 6 personnes
• Cuisine avec plaque de cuisoon, micro-ondes et frigo.
• Disponible de vendredi après-midi 14h à lundi matin 10h.
• Coût total (incluant la taxe touristique): 220,60 euros pour 6 personnes.
• Voir aussi : http://www.heuvelland.com/aurora/

Caravanes:
• 4 personnes. 2 personnes peuvent être ajoutés en extra (elles devront amener leur prore matelas et literie).
• Cuisine avec plaque de cuisson et frigo.
• Disponible de vendredi après-midi 15h à lundi soir 18h.
• Coût total (incluant la taxe touristique): 204,50 euros.
• Voir aussi: http://www.gulperberg.nl/

Camping:
• Coût: une tente pour deux personnes/nuit = 20 euros. Et 3,50 euros de plus par personne ajoutée.
• Voir aussi : http://www.gulperberg.nl/


Hôtels, restaurants et supermarchés

Une grande variété d’hôtels, de restaurants, et de supermarchés se trouvent dans le centre de Gulpen, et sont accessibles à pied depuis la salle de pratique.


Accès et carte

En voiture:
Si vous venez de Maastricht, prenez la sortie menant à la N278 depuis l’autoroute, en direction de ‘Cadier en Keer’. Cette route vous conduira directement jusqu’à Gulpen (compter environ 25 mn).
Si vous venez de Aachen, allez jusqu’à Vaals. Depuis Vaals, prenez la N278 jusqu’à Gulpen.

Par train et bus:
Si vous arrivez à la gare de Maastricht, marchez jusqu’à la gare routière (bus station), et rendez-vous à la plateforme D. Les bus 50 (en direction d’Aachen) et 54 (en direction de Vaals) vous conduiront jusqu’à la gare routière de Gulpen.
Depuis Aachen, vous pouvez prendre le bus 50 (en direction de Maastricht); depuis Vaals, vous pouvez prendre les bus 50 et 54 (les deux vont en direction de Maastricht). Les deux bus vous conduiront jusqu’à la gare de Gulpen.

Sur la carte de Gulpen, vous trouverez des marques indiquant la gare routière, le gymnase Sporthal Gulpdal, les locations de châlets (Aurora), et les locations de tentes et de caravanes (camping Gulperberg).

Carte de Gulpen
Formulaire d'Inscription Aubrac,France
Formulaire d'inscription Gulpen,Pays-bas